Nordic Walking/Medical Nordic Walking

Nordic Walking als Ausdauer- und Trendsportart wird an der m&i-Fachklinik Ichenhausen unter therapeutischen Perspektiven durchgeführt.

Dabei werden kräftigende und koordinative Elemente integriert und die Basis-Technik auf das individuelle Schadensbild des Patienten im Bereich der Geh- und Stocktechnik angepasst. Auch spezifische Aspekte der Belastungssteuerung werden berücksichtigt.

Therapeutische Ziele:

  • Intermuskuläre Koordination (Kreuzkoordination)
  • Gangschulung
  • Kräftigung
  • Ausdauer (unter Pulskontrolle)
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